Desde hace un tiempo, he decidido tomar un papel más activo en el cuidado de mi salud y mi bienestar general. Me he dado cuenta de que no todo se reduce a los medicamentos prescritos, sino que existe un vasto y fascinante universo de productos y herramientas que me ayudan a sentirme mejor, a prevenir…
Recuerdo perfectamente la tarde en que me lo contó. Estábamos paseando por la Alameda, con esa luz dorada de otoño que se filtra entre los árboles y lo baña todo de una calma especial. Con una mezcla de timidez y una resolución que me encantó, mi novia me dijo que había pedido cita en una…
Basta una grieta caprichosa, un apoyo mal calculado en el portabicis o un encuentro desafortunado con un bache del Paseo Marítimo para que el ciclista coruñés sienta que su montura ha pasado de fiel compañera a pieza de museo. Y, sin embargo, quien busca reparar fibra carbono en A Coruña descubre una escena técnica y…
A primera hora, el puerto bosteza y el sol gallego asoma con cautela entre nubes que parecen haber firmado un acuerdo de niebla intermitente. Los chalecos se hinchan, los reguladores silban y, contra todo pronóstico, el nervio se convierte en una prudente euforia cuando el patrón da la señal. Quien se acerca al buceo Vilagarcía…
El día que decidí cambiar por completo el aspecto de mis paredes descubrí una solución que parecía casi mágica: el revestimiento paredes adhesivo en Narón. No necesitaba obras complicadas ni pasar días con la casa patas arriba. Bastó con atreverme a probar este material innovador para comprobar cómo, en cuestión de horas, cualquier rincón podía…
En el cuerpo humano conviven alrededor de cuarenta billones de microorganismos, una parte de los cuales está localizado en la piel, el órgano más extenso. Este conjunto de bacterias, hongos y ácaros recibe el nombre de microbioma, cuyo impacto en el organismo no siempre es negativo. De hecho, estos seres invisibles que proliferan en el…
Hay días en los que una gota de agua puede convertirse en la protagonista inesperada de una jornada perfectamente programada. ¿Quién no ha sentido esa punzada de terror al escuchar el sonar constante de una fuga bajo el fregadero justo antes de un evento importante? En ese punto, contar con una empresa de fontanería en…
¿Quién no ha pensado alguna vez que el sistema educativo fue diseñado únicamente para personas que adoran el aroma crujiente de los libros nuevos, las tardes eternas entre apuntes y las maratones de exámenes? Ahora bien, si lo tuyo no es pasarte media vida entre ecuaciones imposibles o estudiar autores de filosofía, tengo noticias: las…
Ui, estava tão entusiasmada para vir a Alicante! Sol, praia, boa comida… E o melhor é que estacionei logo! Sim, eu sei, parece ficção científica. Mas este ano segui algumas dicas infalíveis que me permitiram estacionar em Alicante sem o stress de conduzir sem parar à procura de um lugar. A minha primeira dica: Pesquise…
El fallecimiento de un ser querido es una de las experiencias más difíciles y dolorosas a las que una persona puede enfrentarse. En medio del duelo, cuando las emociones son abrumadoras y la energía es escasa, la vida nos impone la necesidad de afrontar una serie de trámites burocráticos y legales que pueden parecer una…